청소년들이 자아를 찾아가면서 겪는 어려움을 극복한 사연들이 담긴 책.


세계적인 베스트셀러 <십대를 위한 영혼의 닭고기 수프>의 공저자이며 청소년 문제 전문가인 킴벌리 커버거는 외모에 대한 청소년들의 고민 '날씬한 몸매', '아름답고 근사한 얼굴'에 대한 집착 때문에 생겨나는 식습관 장애, 정서장애의 그 근본적인 원인과 해결책을 찾아서 그 결과물을 '당당한 내가 좋다'에 담아냈다.


 얼짱, 몸짱 신드롬이 가져온 외모지상주의 때문에 방황하는 청소년들에게 용기와 희망을 전해주는 데 초점을 맞춘 이 책은 청소년들이 있는 그대로 자신을 받아들이고 사랑하게 된 '과정과 방법'을 풀어 놓은 책이다.